Alytaus kalėjime vyko štangos stūmimo varžybos
Gegužės 16 dieną Lietuvos kalėjimų tarnybos Alytaus kalėjime vyko štangos stūmimo varžybos.
Varžybose besivaržantys turėjo tris bandymus, kur galėjo kelti savo įveikiamą svorį. Bandymai buvo įskaityti tik palietus štanga krūtinę. Dalyviai buvo suskirstyti į grupes pagal svorio kategorijas. Aukščiausias pasiektas rezultatas – išstumtas 120 kilogramų svoris.
Šioms varžyboms beveik visi dalyviai ruošiasi nuolatos, stengdamiesi palaikyti fizinę formą. Krūtinės formavimo ir stiprinimo pratimai skirti ne tik išvaizdai pagerinti. Reguliariai atliekant pratimus su štanga, lengviau atlikti daugybę kasdienių užduočių, tokių kaip kėlimas ar stūmimas.
Atnaujinimo data: 2024-05-24
Taip pat skaitykite:
Kaune pagerbti Lietuvos kalėjimų tarnybos pareigūnai ir darbuotojai Valstybės dienos proga
Sveikiname su Valstybės (Lietuvos karaliaus Mindaugo karūnavimo) ir Tautiškos giesmės diena!
Lietuvos kalėjimų tarnyboje lankėsi Prancūzijos nepilnamečių justicijos specialistų delegacija
Lietuvos kalėjimų tarnyba „Debesų pievos“ festivalyje kvietė kalbėtis apie savanorystės reikšmę