Panevėžio kalėjime – kūryba, ramybė ir vidinis pažinimas per mandalas
Panevėžio kalėjime nuo šių metų vasario iki birželio mėnesio vyko mandalų piešimo ir spalvinimo užsiėmimai, kuriuose dalyvavo 36 nuteistosios. Kūrybinę veiklą organizavo ir vedė Kalėjimo Resocializacijos skyriaus specialistė, siekdama skatinti dalyvių saviraišką, emocinę gerovę ir pozityvius pokyčius.
Užsiėmimų metu buvo kuriama rami ir jauki aplinka – skambėjo meditacinė muzika, dalyvės galėjo atsipalaiduoti, susitelkti į kūrybos procesą ir skirti laiko vidiniams apmąstymams. Mandalų piešimas bei spalvinimas tapo ne tik menine veikla, bet ir savotiška meditacijos forma, padėjusia mažinti emocinę įtampą, stiprinti dėmesio koncentraciją bei ugdyti gebėjimą išbūti su savo mintimis ir jausmais.
Kūrybiniai užsiėmimai sutapo su reikšmingomis metų datomis ir šventėmis – Lietuvos valstybės atkūrimo diena, Valentino diena, Lietuvos nepriklausomybės atkūrimo diena, Šv. Velykomis ir kitomis progomis. Šventinė nuotaika atsispindėjo dalyvių darbuose: spalvos, simboliai ir ornamentai perteikė asmenines emocijas, prisiminimus bei individualų santykį su šiomis datomis.
Per visą užsiėmimų laikotarpį sukurti darbai buvo sujungti į bendrą kūrinį – „Kelionės į save medį“. Simbolinis medis tapo augimo, pokyčio ir vidinio pažinimo ženklu. Kiekviena jame esanti mandala simbolizuoja individualią patirtį, emocijas ir asmeninę transformaciją, o visas kūrinys atspindi bendrą dalyvių savęs pažinimo ir stiprėjimo kelią.
Mandalos – senovinis simbolis, kilęs iš Rytų kultūrų ir reiškiantis visumą, harmoniją bei gyvenimo ciklą. Šiandien jos plačiai taikomos meditacijos ir terapijos praktikose. Mandalų kūrimas padeda išreikšti emocinę būseną, stiprina susikaupimą ir leidžia patirti ramybės jausmą. Resocializacijos procese tokia veikla turi ypatingą reikšmę, nes skatina savirefleksiją, padeda atkurti vidinę pusiausvyrą ir kuria prielaidas pozityviems gyvenimo pokyčiams.
Panevėžio kalėjime vykę užsiėmimai dar kartą patvirtino, kad kūryba gali tapti veiksminga savęs pažinimo, emocinio stiprėjimo ir socialinių įgūdžių ugdymo priemone. Nuteistosioms mandalų piešimas tapo ne tik prasmingu laisvalaikio užsiėmimu, bet ir vertinga vidine kelione, skatinančia augimą bei asmeninį tobulėjimą.
Atnaujinimo data: 2026-06-17
Taip pat skaitykite:
Panevėžio kalėjime paminėta artėjanti Joninių šventė
Vilniaus kalėjimo pusiaukelės namuose – pažintis su astronomijos ir kosmologijos pasauliu
Panevėžio kalėjime – prasminga iniciatyva gyvūnams ir aplinkai
Užimtumo tarnybos specialistams pristatyta Lietuvos kalėjimų tarnybos veikla ir karjeros galimybės